Entschleunige Dein Leben
De-Stressing - Onlinekurs
Achtsamkeit führt dazu, dass Leben wieder bewusster zu genießen. Innere Ruhe und Gelassenheit stellt sich ein.
Stress reduziert sich kontinuierlich und dauerhaft. Du bist leistungsfähiger und dadurch auch erfolgreicher.
Das De - Stressing - Programm von Kassia Seyb begleitet dich, diese Veränderung bei Dir zu Bewirken.
Du erfährst,
WARUM sich Stress aufbaut
WIE Du das abblocken kannst
und
WAS Du tun kannst, um diesen Prozess durch Achtsamkeit dauerhaft und erfolgreich zu verändern.
Angebotspreis
395 € 895 €
Ihre Vorteile auf einen Blick
Erster Vorteil
Hol Dir die Unterstützung Dein Verhalten dauerhaft zu verändern.
Der De–Stressing – Onlinekurs begleitet Dich durch die einzelnen Etappen der dauerhaften Veränderung. Deinen Fokus wird auf ein achtsames Leben ausgerichten, um so Deinen Wahrnehmungsfilter positiv zu verändern.
Das Programm besteht aus 5 verschiedenen Themenbereichen:
- Körperbewusstsein
- Bewusstes Wahrnehmen
- Wertungsfreie Wahrnehmung – Non-Dualität
- Bedingungslose Liebe
- Bewusstes Anwenden und Umsetzen im Alltag
Zweiter Vorteil
Die mentalen Power – Trainings unterstützen Dein Gehirn die nötigen Veränderungen schnell und einfach vorzunehmen und das blockadefrei, da die Trainings auf der Alpha – Frequenz des Gehirns arbeiten.
Sie sind speziell auf diese Thematik abgestimmt und beschleunigen den Vorgang der positiven Veränderung.
Dritter Vorteil
Du kannst das De - Stressing - Programm in deiner eigenen Geschwindigkeit durchführen, so dass eine dauerhafte Veränderung gezielt von Dir selber gesteuert wird. Die Tipps und kleinen Tricks die Du im Verlauf des Programms kennen lernst, können überall und unauffällig eingesetzt werden. Sie unterstützen Dich dabei achtsam zu bleiben bzw. wieder ganz schnell zu werden und fördern dadurch Deine innere Ruhe und Gelassenheit.
Die einzelnen Wochen im Überblick:
PLUS Bonus
Woche 1
Körperbewusstwein
Du erhältst Informationen, was Du tun kannst, um Dein Körperbewusstsein zu schulen. Es beinhaltet einzelnen Trainingseinheiten die Dich dabei unterstützen Dich zu Entspannung und damit zu Entschleunigung.
Woche 2
Atmung
Atem ist Leben. Du beschäftigst Dich gezielt mit der Atmung und seiner Steuerung, wodurch eine schnelle Entspannung für Dich und Deinen Körper möglich wird.
Woche 3
Die körpereigene Energie nutzen
Du erhältst Informationen und Trainings, die Dich dabei unterstützen Deine körpereigene Energie zu benutzen, zu fördernd und zu steuern, um Stress abzubauen und Kraft aufzubauen.
Woche 4
Aufmerksamkeit ist Bestandteil der Achtsamkeit
Aufmerksamkeit ist ein wichtiger Bestandteil der Achtsamkeit. Verschärfe und verstärke die Aufmerksamkeit auf Dein Körperbewusstsein, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Kleinen Tipps und Tricks lassen Dich viel schneller darauf reagieren.
Woche 5
Eigenliebe
Die Woche steht ganz im Zeichen der Liebe mit dem Motto: Liebe Dich und Dein Leben. Entrümpele Dein Leben und fokussiere Dich mehr und mehr auf das, was Du wirklich willst.
Woche 6
Achtsames Geben und Nehmen
Bewusstes, achtsames Geben und Nehmen wird in der heutigen Zeit oft vernachlässigt. Weshalb es so wichtig ist und wie man dies Achtsam tun kann, erfährst Du in dieser Woche.
Woche 7
Vergebung
Vergebung – achtsames Befreien von Altlasten. Wir schleppen nur allzu oft negative Erinnerungen der Vergangenheit mit uns herum. Diese werden immer wieder Einfluss auf neue Geschehnisse nehmen und so für unnötigen Stress sorgen. Die Informationen dieser Woche unterstützen Dich dabei, Dir und anderen schnell und einfach vergeben zu können ... loslassen zu können, damit Raum für ein Leben entstehen kann, dass Du DIr wirklich wünschst.
Woche 8
Nondualität
Nondualität ist in der heutigen Zeit für viele Menschen ein Fremdwort. Wir haben verlernt wertungsfrei wahrzunehmen. Achtsamkeit wird dazu führen Deine Wahrnehmung wieder dahingehend zu verändern, das Du wertungsfrei Situationen und Menschen betrachten kannst. Dies verändert Deine Reaktionen, Dein Leben wird stressfreier.
Woche 9
Bedingungslose Liebe
Bedingungslose Liebe ist das Band, das Dich dabei unterstütz, alles positiv miteinander zu verbinden. Achtsamkeit wird dazu führen, das Leben so zu gestalten, wie Du es wirklich haben willst und nicht so zu leben, wie andere das von Dir erwarten.
Woche 10
Selbstvertrauen + Sebstbewusstsein
Die Informationen und Übungen der vorherigen Wochen werden unweigerlich dazu führen, dass sich beide Eigenschaften in Deinem Leben vermehrt aufbauen werden. Du erhältst Hintergrundinformationen, die Dich dabei unterstützen zusätzlich mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein dauerhaft aufzubauen und auszuleben.
Woche 11
Kommunikation
Kommunikation ist ein wichtiger Schlüssel im alltäglichen miteinander. Klare Kommunikation und das Setzen von Grenzen unterstütz Dich, leichter dafür zu sorgen, dass Du respektvoll von anderen behandelt wirst und auch selber respektvoll mit Dir und anderen umgehst.
Woche 12
Umsetzungsoptionen
Der Fokus wird noch einmal gezielt auf die Möglichkeiten gerichtet, was Du tun kannst, um die eigene Aufmerksamkeit gezielt auf ein dauerhaft, achtsam geführtes Leben zu richten.
Über Mich
Ich bin Ihre Mentorin, die Sie dabei unterstützt, Ihre optimale Zukunft in Ihr Leben zu bringen.
Sie können sich, durch mein Mentoring - Programm ganz leicht
- in verschiedene Perspektiven versetzen
- Ihre inneren Blockaden lösen
- ganz leicht Ihre Ziele erreichen
um so also Privatperson und/oder als Geschäftsmensch, das Optimum für sich persönlich und/oder Ihr Unternehmen zu erreichen.
Boni
Laufzeit: 30 Minuten
Bonus
Achtsamkeit ist eine wirkungsvolle Methode, wieder in den Fluss des Lebens zu finden und uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen. Sie bringt uns dazu, auf eine bestimmte Art und Weise aufmerksam zu sein: Wir sind im Moment der Gegenwart, im Hier und Jetzt, ohne zu urteilen, Non-Dual.
Klarheit wird genauso gefördert wie die Fähigkeit, die Realität des Augenblicks zu akzeptieren. Getreu nach dem Motto: „Es ist wie es ist und es ist gut so.“ Das Leben ist eine Abfolge von Augenblicken. Je achtsamer wir in jedem Augenblick unseres Lebens sind, um so weniger übersehen wir, wie wertvoll und schön das Leben ist. Zusätzlich erkennen wir die unendlichen Optionen unserer Möglichkeiten zu wachsen und uns positiv zu verändern.
Achtsam zu sein bedeutet also, zu sich selbst zurück zu kehren und in Frieden und Harmonie zu Leben. Die Energie der Achtsamkeit ist Konzentration, Einsicht und Liebe – bedingungslos, wertungsfrei ... „Es ist wie es ist und es ist gut so.“
Das mentale Power-Training "Achtsamkeit - der Schlüssel zur Gesundheit" von Kassia Seyb fokussiert darauf, unsere Achtsamkeit wieder zu aktivieren und verankert die Informationen, was einen achtsamen Menschen ausmacht auf der unbewussten Ebene des Verstandes. Die Informationen können so in der Geschwindigkeit jedes einzelnen, abgerufen und im Alltag aktiviert und genutzt werden.
Gratis Facebook Community
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FAQ
- Frage: Warum ist es so sicher, das mir das Programm helfen kann?
Antwort: Ein achtsamer Umgang mit uns und unserem Leben trägt dauerhaft zu unserer Gesundheit bei. Dies wurde an der Colorado State University von Tori Crain in Verbindung mit Forscherkollegen vom Journal of Occupational Health Psyholog, durch eine Studie bestätigt. Sie beschäftigte sich damit, welche Auswirkungen Achtsamkeitstraining auf Stress hat.
Direkt nach dem Training wurde analysiert, ob sich
- die Stimmung der Teilnehmer
- Sorgen
- Arbeitszufriedenheit
- Qualität des Schlafes verändert hat.Drei Monate später wurde die Analyse erneut durchgeführt, um zu untersuchen, ob die Veränderungen länger anhalten.
Die Effektstärken fielen auch nach 3 Monaten mittel bis groß aus.
Der Wirkfaktor „Achtsamkeit“ ist also weit mächtiger als wir uns dessen vielleicht bewusst sind.Also, ja ... das Leben verändert sich nachhaltig zum Positiven.
- Frage: Was bewirken die mentalen Power - Trainings?
Antwort: Die mentales Power - Trainings wurden speziell von Kassia Seyb entwickelt. Sie bewirken durch die bewusst gesteuerten Sprachmuster sehr schnell eine Veränderung der Denkweise. Die hinterlegte Musik nutzt neuste binaurale und isochronen Technologie zur Hemisphären-Synchronisation bzw. Gehirnwellenberuhigung, was dafür sorgt, das die möglichen Veränderungen schneller und einfacher, schon auf der unbewussten Ebene stattfinden und so einfacher vom Bewusstsein aufgenommen und verarbeitet werden können.
- Frage: Kann ich das De - Stressig - Programm auch in Raten bezahlen?
Antwort: Es besteht die Option den 12 Wochen - Programm - Onlinekurs "De-Stressing" auch in 3 Raten á 135 Euro zu bezahlen. Dies kann im Einkaufsbereich ausgesucht werden.
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Statt 895.- nur 395,-€
