Lektion 2
Zusammenfassung
Atem ist Leben. In dieser Woche beschäftigen wir uns mit der Atmung und der gezielten Steuerung des Atems, so dass eine schnelle Entspannung für Dich und Deinen Körper möglich wird.
Atem ist Leben. In dieser Woche beschäftigen wir uns mit der Atmung und der gezielten Steuerung des Atems, so dass eine schnelle Entspannung für Dich und Deinen Körper möglich wird.